超度是你有悔过之心忏悔之心帮助他但是他做人的一次机会和痛苦都是因你而起你种下了因必然会有果也就是业他恨你你到地狱就会像你讨债但是这并不是你下地狱的原因安心念佛在佛面前好好忏悔常念佛号最后念回向揭消除自己的恶业常做善事就会往生极乐世界早晚各念南无阿弥陀佛十遍或者百遍越多越好根据时间最少十次然后念回向揭死之后心中有佛念佛愿意往生极乐阿弥陀佛会来接引你的愿你以后不为恶行实践善行心中有佛恭敬念佛脱离苦海南无阿弥陀佛

　　不要相信任何捷径，根本没有。

　　如果地藏经时间不准许，那么就念诵《金刚经》，如果还长，那就念《佛说阿弥陀经》或者《心经》。都很有功德利益。

　　堕胎后婴灵超度完之后对父母还有伤害嘛

　　告诉你，如果你不好好发心去忏悔，超度婴灵，他至少会按照他本身应有的年寿一直缠着你，比如说如果他顺利成为你的儿女，应该活80岁，但还未出生被你们打掉了，所以这个婴灵会缠着你至少80年，如果你不在了就缠着你的家人儿女。

　　现在要做到：

　　1、以前是堕胎，现在要多宣传堕胎的危害

　　2、努力劝周围的人不要堕胎

　　3、每天发心诚心忏悔，发大忏悔心。别人本来是你的亲人，还未出世就被你杀了，这股怨气是很重的，就算你以后有了小孩，婴灵也是不会放过这个小孩的（为什么你不要我要他），你家庭也不会和睦。

　　4、多念《佛说护诸童子陀罗尼经》

　　这是佛陀留给末法时代众生的一部殊胜佛经。为了避免末法时代人们遭受最重、最多的堕胎杀业，佛陀在多年前就慈悲地在提前开示了堕胎的种种罪过，为末法时代的菩萨如何救护诸童子、胎儿，如何得到长寿灭罪的种种功德，为那些造重杀业的无知父母提供了一盏从地狱走向光明解脱道的指路明灯。

　　婴灵不是那么容易就超度的。这些事情只有你自己去做，因为你们是他的父母，解铃还须系铃人，这些事情别人没法替代你做的。如果你想请别人帮你忏悔祈福，为自己消罪，而自己什么都不用做了或是觉得很麻烦，那真的是本末倒置，没用的，这个罪根本就没有消！

　　最后推荐你和你的朋友看一部视频《无辜的小鬼》，看完后什么都会明白的。

　　要正信，不要迷信。

　　一些投机取巧之徒鼓吹他们能够以某种法术和超度的力量来解决婴灵作祟的问题。但是根据佛经所说，众生从此生死后到彼生出生之前的中阴身，都跟生前的形态相同而较小；婴儿既无知，婴儿的中阴身亦不可能寻仇报冤。即使过了中阴身阶段而入鬼趣，鬼道众生也都具备神通；此因无粗重的身体和五根的束缚，便极易接受感应和感化。所以，千万不要把死后的婴儿当作凶神恶鬼般看待。

　　依据佛教常识的说法，不论婴儿或成人、年幼或年老，凡死亡者，亲属立即为其设供超度，即以供养三宝功德为亡者祈得冥福，便能超生善道乃至往生佛国。所谓专为胎儿及婴儿的亡灵特设一种超度法门之说，并无往例可循。

　　《佛说长寿经》（现收于《卍续藏经》的“补遗类”），记载着佛陀为一个名叫“颠倒”的妇女所说。此女曾因家庭问题，杀死了已怀孕满八个月的胎儿。佛陀告诫她说，杀胎的罪行与杀父、杀母、出佛身血、破和合僧五事并列，称为五种逆罪。灭罪之法，便是受持此《长寿经》书写读诵，或自书、或遣人书，便能不受罪报而生于梵天，此经中也未见有超度婴灵之说。此经强调护胎，将“杀胎”列为五逆重罪之一，与一般佛经视杀父、杀母、杀圣人、出佛身血、破和合僧的五事为五逆罪不相同，故在我国并不流行。

　　另外，有人传称，日本有婴灵祈求地藏菩萨救度之说，也与地藏信仰的史实不符。根据日本民间对地藏菩萨的信仰看来，自十一世纪开始，才有了为除病延命而造地藏像的记载。其后，民间并渐渐将地藏菩萨演变为婴儿的守护神，而有了“守子”、“安子”、“育子”、“持子”的地藏信仰，其作用在于祈求保护胎儿的安全出生，而至于婴儿的平安成长亦与所谓的婴灵作祟无关。

　　如今少数人鼓吹婴灵作祟及超度婴灵之风，不论是出于善意的信仰或是出于敛财的动机，从以上看来均与正统的佛教信仰无涉，则已非常明显。