吃纸皮核桃可别扔了最珍贵的东西--纸皮核桃分心木
什么是“纸皮核桃分心木”
就是您将纸皮核桃敲开，吃那纸皮核桃仁的时候，在两瓣纸皮核桃仁之间那一片薄薄的，状如蝴蝶的木质东西。纸皮核桃因皮薄仁满易取而得名，又名露仁核桃，内隔和内褶退化，较薄，纸质，取仁易，可取整仁，产于云龙、宁县等地，无性系，分布海拔1700～2400米，营养丰富。因为它在纸皮核桃的内心，将两瓣纸皮核桃仁分开来，因此叫纸皮核桃“分心木”。

大多数人吃纸皮核桃就将外壳和里面的分心木都丢掉了，岂不知那是多么好的东西！
纸皮核桃的分心木有什么功效呢
它可以强烈的“补肾、固肾、”，治疗“尿频、尿多、腰酸”还可以“活血、补血(养血)”。

.如果您有长期失眠的毛病，将三克纸皮核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯，那么您的失眠症会很快康复。记住：它对于失眠症是有特效的。

.您如果有尿急尿频尿多的症状也会很快改善，可以试试，喝这个没任何毒副作用。

.有的男士常常喝这个，本身阳痿的毛病也不知不觉康复了。纸皮核桃因皮薄仁满易取而得名，又名露仁核桃，内隔和内褶退化，较薄，纸质，取仁易，可取整仁，产于云龙、宁县等地，无性系，分布海拔1700～2400米，营养丰富。 因为纸皮核桃分心木是强烈固补肾气的好东西，对于遗精滑泄有极好的治疗作用。

.老年人腰酸腿疼，长期喝水泡纸皮核桃分心木，也会缓解和康复。

5.它还可以活血、补血(养血)，女人冬天手脚冰凉，可以试试这个纸皮核桃分心木，它会让您看到奇效。对于女人的经期不正常、白带过多、尿血、崩漏等都有好的疗效。
白菜根、葱根、橘子皮、花生皮……这些不起眼的废物，你是不是都随手扔掉了？但在中医看来，这些都是治病防病的“宝物”。阿克苏纸皮核桃的种植成为阿克苏目前主要发展果树品种之一。温185、扎343、新丰等当地选育品种成为地区乃至疆内外主栽品种。其中以薄皮核桃为最佳，其皮薄如纸，一捏即破，俗称一把酥，外形美观，壳色黄白，果仁澄黄饱满，味醇香甘甜，营养价值极高，有补气益血，温补肾肺，定喘化痰，补血生发、益脑等功效，属老幼皆宜的滋养佳品。 花生皮：补血(养血)
花生营养价值很高，被誉为“性价比最高的坚果”。可非常多人吃炒花生的时候，习惯把那层“红帐子”，也就是花生仁外面的红皮搓掉，只吃仁。其实，这样的吃法很不好，要知道那层红皮对人体有很好的保健作用，还是一味中药呢。

花生的功效是调和脾胃、补血(养血)止血、降压降脂，其中“补血(养血)止血”主要就靠花生仁外那层红衣，中医叫“花生衣”。

花生衣更是女性的保护神。尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性，失血和消耗营养较多，花生衣能帮助她们养血、补血(养血)，应该常吃、多吃。
橘子皮：护脾胃
我们平时吃完了橘子，就随手把皮扔了。其实，您扔的是一味好药材。把新鲜的橘子皮剪成细条，通风阴干，一年后就成了陈皮。

陈皮能理气，调脾胃。他们家但凡做肉菜，锅里都会放点陈皮。吃肉多了，容易滞塞不通，导致(cause)腹胀、消化不良，放点陈皮就能很好地解决这个问题(Emerson)。放了陈皮的肉菜还会有一股特殊的清香。放多少呢？一盘炒牛肉丝，放—5克就行了。
茄蒂：去火
人们吃茄子的时候，往往把茄蒂切下来扔掉，可在中医看来，茄蒂也是一味不可多得的药材。

陈文伯说，茄子本身是偏寒的食物，茄蒂寒性更大。阿克苏纸皮核桃的种植成为阿克苏目前主要发展果树品种之一。温185、扎343、新丰等当地选育品种成为地区乃至疆内外主栽品种。其中以薄皮核桃为最佳，其皮薄如纸，一捏即破，俗称一把酥，外形美观，壳色黄白，果仁澄黄饱满，味醇香甘甜，营养价值极高，有补气益血，温补肾肺，定喘化痰，补血生发、益脑等功效，属老幼皆宜的滋养佳品。中医讲，偏寒性的药材都有清热解毒的功效。像肠风下血，即痔疮便血，或者牙疼、身上长疮了，说明体内有火，就可以用茄蒂清热解毒。要是感觉上火了，如果家里正好有新鲜的茄子，可以直接把茄蒂切了放菜里吃，就能缓解病情。用新鲜的茄蒂和黄连、黄柏或者莲子心煎汤、沏水喝，可以治口疮。
菜根合煮：防感冒
天气变幻无常，感冒常不期而至。葱根、香菜根、白菜头、茴香根，这些都是做饭时会随手扔掉的“废物”，这时却能派上大用场。

葱根—5克，香菜根—5克，白菜头0—5克，生姜—5片，茴香根—5克，用00毫升水煎次，就是他们家传的“陈氏五虎汤”。

这个方子之所以叫“五虎汤”，在于其效果很强大。一个发烧8.5摄氏度(℃)的病人，喝完汤捂上被子，半个小时以后全身是汗，一量体温，就到7度了。一天吃两到三次，温度就基本能恢复正常。如果周围的人都感冒了，没病的人吃这个药也有一定防止作用。